Her yıl kalbimizi ve ruhumuzu tazeleyen, içsel yolculuğumuzu yapmamıza vesile olan Ramazan ayı! Hoş geldin...

Oruç, bedenimizin sadece açlıkla sınanmamız, fiziksel bir disiplin değildir. Ruhumuzun, kalbimizin ve nefsimizin arınmasına, içsel benliğimizi temizlememize, gerçek potansilemizi keşfetme fırsatımızı bulmaya vesile olandır. 

Tıpkı hac, umre gibi bendenimizi zorlayan bir ibadet şekli olsa da ruhumuzu özgürleştiren bir süreci içinde barındırır. Yemek, içmek ve cinsellik insanın en büyük zaafıdır. Bu güdülerin dışına çıkılarak gerçek arzularımızı, derin korkularımızı ve gizli zaaflarımızı keşfetmeye fırsattır. 

Ruhumuzun isteklerini duymak ve gerçek benliğimize yakınlaşmak sadece bedeni doyurmakla değil, ruhumuzu doyurmakla mümkündür. Her açlık fiziksel bir açlık değildir. İçsel ve manevi yoksunluk bedensel açlıktan bize daha çok acı verir.

Sabır ve teslimiyetin öğretildiği ramazan ayı, içimizdeki gizlenmiş potansiyelimizi keşfetmeye vesiledir. Bu durum sadece arzularımızı kontrol ederek deği, Alemlerin sahibi olan Allah Teala’ya teslimiyetimizle açığa çıkar. Sabırlı olmamız ruhsal kapasimizin açığa çıkmasında en büyük sebeptir. Zira sabır, kapasitemize kapımızın açılmasındaki anahtardır. Ne kadar sabırlı olursak o kadar güçlü oluruz, derinleşiriz. 

Ruhumuzun derinliklerine yolculuğumuz salatladır. Salatımız alemlerin sahibine doğru olursa şükür edenlerden oluruz. Şükür etmek, ruhumuzun Allah’a en yakın olduğu anı secde halidir. Ritüel haldeki salat, bedenin hareketleri ötesinde kalbin Allah’a teslimiyetinin somut aleme düşen halidir. Burada gerçek benliğimizle yüzleşiriz. Daha derin bir huzura kavuşur, içsel karmaşalarımızı bir kenara bırakırız. 

Dua da olmak, bizim en saf halimizi, acizliğimizi sunuşumuzdur. Kalbimizin dile gelişiyle dileklerimizi sunuşumuz, içsel arınma ve keşif yolculuğumuzdur. Her duamız, ruhumuzu özgürleştirirken, içimizi yakıp kavuran dünya yüklerinden kurtulmamıza vesile olandır. Gerçek benliğimize, kalbimizin derinliklerinden gelen güvenle teslim olmamız, ruhumumuzun gerçek potansilini ortaya çıkarmamıza vesile olacaktır. 

Hasılı kelam, içinde bulunduğumuz ay, içsel yolculuğumuzun zirveye ulaşması gereken bir aydır. Bedenimiz ve ruhumuz arasındaki dengeyi kurma ayıdır. Oruç ve ibadetle geçirdiğimiz her anımız dengeye gelmek için bir imkandır. Gerçek benliğimize bir adım daha yaklaştırandır. Nefsimizin zincilerini kırdırıp, ruhumuzun derin sırlarına yolculuk yaptırandır. Kalbimizin ve aklımızın uyumunu sağlamlaştırandır. Saflığımızı ve temizliğimizi oluşturandır. Gerçek potansiyelimize ulaştırandır. 

Ves-Selam

Aile Danışmanı/ Psikolog Asiye Türkan